{"id":156713,"date":"2021-09-14T19:50:00","date_gmt":"2021-09-14T19:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/socancom100stg.wpenginepowered.com\/comment-la-pandemie-a-t-elle-affecte-la-sante-mentale-des-musiciens\/"},"modified":"2021-09-14T19:50:00","modified_gmt":"2021-09-14T19:50:00","slug":"comment-la-pandemie-a-t-elle-affecte-la-sante-mentale-des-musiciens","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/uat.socan.com\/fr\/comment-la-pandemie-a-t-elle-affecte-la-sante-mentale-des-musiciens\/","title":{"rendered":"Comment la pand\u00e9mie a-t-elle affect\u00e9 la sant\u00e9 mentale des musiciens\u2009?"},"content":{"rendered":"<p><em>Feeling like I can be anything I wanna be, but I know I\u2019ll always be my greatest enemy.\u00a0.\u00a0. I\u2019m trying to break out of this feeling like I\u2019m in a casket\/I can\u2019t get past it, all of this madness.\u00a0.\u00a0. <\/em><em>I don\u2019t wanna feel this come down<\/em> (librement\u00a0: \u00ab\u00a0Je me sens comme si je pouvais \u00eatre ce que j\u2019ai envie d\u2019\u00eatre, mais je sais aussi que je suis mon pire ennemi\u2026 J\u2019essaie de me d\u00e9barrasser de ce sentiment d\u2019\u00eatre dans un cercueil\/Je n\u2019arrive pas \u00e0 surmonter toute cette folie\u2026 Je ne veux pas ressentir cette d\u00e9pression\u00a0\u00bb) \u2014 \u00ab\u00a0Greatest Enemy\u00a0\u00bb, The Strumbellas<\/p>\n<p><em>When you\u2019re living in hell, you\u2019ll try anything that helps you<\/em><em> even if it hurts \/<br \/>\nI welcome the pain \/ Won\u2019t give up the chase \/ I\u2019ll find my way back to myself \/ The only way out is through, the only thing I can do is find my way back to myself<\/em> (librement\u00a0: \u00ab\u00a0Quand tu vis en enfer, tu essaies tout ce qui semble t\u2019aider m\u00eame si \u00e7a te fait mal\/ J\u2019accueille la douleur\/ Je n\u2019arr\u00eaterai pas d\u2019essayer\/ Je vais retrouver mon chemin vers moi-m\u00eame\/ La seule fa\u00e7on de s\u2019en sortir c\u2019est de passer \u00e0 travers, la seule chose que je peux faire c\u2019est de retrouver mon chemin vers moi-m\u00eame\u00a0\u00bb) \u2014 \u00ab\u00a0Back To Myself\u00a0\u00bb, Serena Ryder<\/p>\n<p>La pand\u00e9mie de coronavirus a frapp\u00e9 tous les membres de l\u2019industrie de la musique tr\u00e8s fort. Certains ont connu une d\u00e9pression r\u00e9actionnelle ou des \u00e9pisodes d\u2019anxi\u00e9t\u00e9, de tristesse ou de l\u00e9thargie. D\u2019autres, d\u00e9j\u00e0 diagnostiqu\u00e9s cliniquement, ont vu leurs sympt\u00f4mes aggrav\u00e9s par l\u2019incertitude d\u2019une crise sanitaire mondiale.<\/p>\n<p>Le <a href=\"https:\/\/www.unisonfund.ca\/fr\/services\/counselling-health-solutions\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Fonds de bienfaisance Unison,<\/a> l\u2019organisme canadien de financement et de counselling d\u2019urgence pour l\u2019industrie de la musique, s\u2019est mis en branle d\u00e8s que la COVID-19 a interrompu les activit\u00e9s du secteur de la musique en direct en mars 2020 afin de s\u2019assurer qu\u2019il y avait suffisamment de fonds dans les coffres pour soutenir les milliers de personnes aux prises avec la perte imm\u00e9diate de leur gagne-pain.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0En 2020, il y a eu une explosion des appels pour du counselling chez Morneau Shepell. C\u2019\u00e9tait plus du double de ce qu\u2019on a vu les ann\u00e9es pr\u00e9c\u00e9dentes\u00a0\u00bb, explique Amanda Power, directrice g\u00e9n\u00e9rale d\u2019Unison, en parlant du fournisseur de services de mieux-\u00eatre RH d\u00e9sormais connu sous le nom de <a href=\"https:\/\/unisonfund.ca\/fr\/solutions-mieux-etre-lifeworks\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">LifeWorks<\/a>. \u00ab\u00a0Cela dit, quand on regarde les chiffres pour 2021, le nombre de demandes de counselling a commenc\u00e9 \u00e0 diminuer. On est rendu \u00e0 un point o\u00f9 les choses semblent revenir l\u00e0 o\u00f9 elles \u00e9taient avant la pand\u00e9mie. Je pense que les gens commencent \u00e0 voir une lumi\u00e8re au bout du tunnel.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>Pendant la p\u00e9riode estivale, Unison a \u00e9galement lanc\u00e9 <a href=\"https:\/\/unisonfund.ca\/fr\/togetherall\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Togetherall<\/a>, une communaut\u00e9 virtuelle pair \u00e0 pair en sant\u00e9 mentale offerte gratuitement et de mani\u00e8re anonyme, comme tous les autres services de l\u2019organisme. \u00ab\u00a0Le nombre de gens qui utilisent le service depuis son lancement en juin dernier est assez consid\u00e9rable\u00a0\u00bb, confirme Power.<\/p>\n<p>FACTOR (Foundation to Assist Canadian Talent on Records), un organisme de financement du d\u00e9veloppement des artistes, a \u00e9galement une section sur son site Web <a href=\"https:\/\/www.factor.ca\/frequently-asked-qs\/mental-health-resources\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">consacr\u00e9e aux ressources en mati\u00e8re de sant\u00e9 mentale<\/a> avec des liens vers l\u2019Association canadienne pour la sant\u00e9 mentale, Arts and Health Alliance, Over The Bridge et Unison. Quant au g\u00e9ant Bell Media \u2013 bien qu\u2019il ait souvent \u00e9t\u00e9 critiqu\u00e9 pour sa campagne d\u2019un jour potentiellement \u00ab\u00a0d\u00e9clenchante\u00a0\u00bb <a href=\"https:\/\/letstalk.bell.ca\/en\/results-impact\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bell Cause pour la cause<\/a> \u2013 distribue des fonds tout au long de l\u2019ann\u00e9e \u00e0 des organisations et \u00e0 des causes li\u00e9es \u00e0 la sant\u00e9 mentale, conform\u00e9ment \u00e0 son engagement de verser 155\u00a0M$ d\u2019ici 2025.<\/p>\n<p>Mais comment la pand\u00e9mie a-t-elle affect\u00e9 les musiciens qui ont d\u00e9j\u00e0 re\u00e7u un diagnostic clinique de trouble mental\u2009? Serena Ryder et Simon Ward, le leader du groupe The Strumbellas, ont tous deux courageusement rendu publiques leurs difficult\u00e9s et les ont \u00e9voqu\u00e9es dans des chansons. La SOCAN s\u2019est donc entretenue avec eux afin de savoir comment ils ont g\u00e9r\u00e9 la situation.<\/p>\n<div style=\"float: left; margin: 0 15px 5px 0;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/WhWgB0vx-iE\" width=\"550\" height=\"310\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<p>Les Strumbellas avaient report\u00e9 des dates de tourn\u00e9e au d\u00e9but de 2020 \u2013 juste avant que la pand\u00e9mie mondiale n\u2019interrompe la vie telle que nous la connaissions \u2013 mais ce n\u2019est qu\u2019en f\u00e9vrier 2021 \u00e0 l\u2019occasion de la sortie de \u00ab Greatest Enemy \u00bb que le groupe a publi\u00e9 un communiqu\u00e9 de presse pour en r\u00e9v\u00e9ler la raison : \u00ab [Simon] Ward a r\u00e9alis\u00e9 que la d\u00e9pression dont il souffrait depuis 15 ans n\u2019\u00e9tait plus quelque chose qu\u2019il pouvait g\u00e9rer seul. Il a \u00e9t\u00e9 hospitalis\u00e9 et plac\u00e9 sous supervision m\u00e9dicale. \u00bb<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0J\u2019ai pris une pause de la vie en g\u00e9n\u00e9ral, et le fait d\u2019\u00eatre dans une pand\u00e9mie a rendu les choses plus difficiles, mais je suis quand m\u00eame devenu un ermite\u00a0\u00bb, explique Ward \u00e0 la SOCAN. \u00ab\u00a0J\u2019\u00e9tais tellement magan\u00e9 que la COVID-19 ne m\u2019a pas frapp\u00e9 aussi fort que d\u2019autres. J\u2019\u00e9tais pas mal tout le temps seul chez moi, je n\u2019avais pas vraiment de vie sociale. Je pense que le r\u00e9sultat aurait \u00e9t\u00e9 pas mal le m\u00eame.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Mes strat\u00e9gies pour traverser le COVID pendant que je me tapais une d\u00e9pression \u00e9taient de marcher beaucoup et de passer le plus de temps possible avec les enfants et ma femme. On jouait \u00e0 des jeux de soci\u00e9t\u00e9, on soupait ensemble tous les soirs et j\u2019essayais d\u2019\u00eatre le plus sociable possible. Je m\u00e9ditais beaucoup. J\u2019ai fait beaucoup de th\u00e9rapie.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>Du bon c\u00f4t\u00e9 de la m\u00e9daille, Ward ne ressentait pas la culpabilit\u00e9 qu\u2019il aurait normalement ressentie apr\u00e8s avoir annul\u00e9 une tourn\u00e9e. \u00ab\u00a0On n\u2019aurait pas pu partir en tourn\u00e9e de toute fa\u00e7on \u00e0 cause de la COVID, alors \u00e7\u2019a \u00e9t\u00e9 un \u00e9norme soulagement pour moi\u00a0\u00bb, dit-il avant d\u2019ajouter \u00ab\u00a0je vais mieux, mais je ne te mentirai pas\u00a0: je suis encore en plein dedans. \u00c7a fait un an et, mon Dieu, un an et huit mois, et je suis encore aux prises avec cette d\u00e9pression. Je n\u2019ai jamais v\u00e9cu un \u00e9pisode aussi long. Je vais mieux pour certaines choses, mais y\u2019en a d\u2019autres qui n\u2019ont pas chang\u00e9.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>Quant \u00e0 Ryder, elle se sent au sommet de sa forme et depuis plusieurs ann\u00e9es, elle se sert de ses combats pass\u00e9s pour aider les autres \u00e0 surmonter leurs probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale.<\/p>\n<p>Elle est d\u2019ailleurs devenue porte-parole de Bell Cause pour la cause en 2015. <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=jnpQYg3r7-U\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Dans un segment de 20\u00a0minutes de l\u2019\u00e9mission <em>W5<\/em><\/a> de CTV en 2017, Ryder s\u2019est ouverte davantage sur l\u2019annulation d\u2019une tourn\u00e9e en 2010 qui a commenc\u00e9 par \u00ab\u00a0une intense sensation de serrement dans la poitrine\u00a0\u00bb, de la fatigue et de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, et qui s\u2019est transform\u00e9e en six mois d\u00e9bilitants pendant lesquels elle a \u00e9t\u00e9 clou\u00e9e au lit. On lui a diagnostiqu\u00e9 un trouble bipolaire et une profonde d\u00e9pression. Elle est \u00e9galement devenue conf\u00e9renci\u00e8re sur le bien-\u00eatre mental et elle a remport\u00e9 le prix Margaret Trudeau\u00a02018 pour la d\u00e9fense de la sant\u00e9 mentale.<\/p>\n<p>En mars 2021, Ryder a lanc\u00e9 son album intitul\u00e9 <em>The Art of Falling Apart<\/em> qui raconte, chanson par chanson, son combat et son chemin vers la gu\u00e9rison. Aujourd\u2019hui, elle se sent comme une toute nouvelle personne depuis qu\u2019elle a pris des mesures importantes pour son propre bien-\u00eatre. Elle \u00e9tait d\u00e9j\u00e0 pr\u00e9par\u00e9e aux incertitudes de la vie lorsqu\u2019elle a annul\u00e9 une tourn\u00e9e il y a plus de dix ans, ou qu\u2019elle a d\u00fb retarder des cycles album-tourn\u00e9e-album, autrement dit, la COVID ne l\u2019a pas prise par surprise.<\/p>\n<div style=\"float: right; margin: 0 15px 5px 0;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/cfJ5RbHEucE\" width=\"550\" height=\"310\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<p>\u00ab Je n\u2019ai pas v\u00e9cu de gros hauts ou de creux vraiment creux depuis trois ans \u00bb, confie-t-elle \u00e0 la SOCAN. \u00ab Une grosse partie de \u00e7a vient du fait que j\u2019ai choisi d\u2019arr\u00eater de boire de l\u2019alcool. \u00c7\u2019a vraiment chang\u00e9 ma vie\u2009; en fait, tous les sympt\u00f4mes de probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale que j\u2019avais ont tout simplement disparu. C\u2019est vraiment g\u00e9nial\u2009! \u00bb<\/p>\n<p>Soulignant que chaque personne est diff\u00e9rente, Ryder explique que son propre r\u00e9gime de bien-\u00eatre s\u2019articule autour du yoga et de la respiration, en particulier le yoga Kundalini et les exercices de \u00ab\u00a0souffle de feu\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0toutes sortes de trucs pour bouger mon corps\u00a0\u00bb. Elle explique que m\u00eame danser pendant trois minutes peut aider.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0C\u2019\u00e9tait la chose la plus importante pour moi en ce qui concerne le bien-\u00eatre mental pendant la pand\u00e9mie\u2009; je savais que cela allait \u00eatre une p\u00e9riode tr\u00e8s difficile pour beaucoup de gens\u00a0\u00bb, dit Ryder. \u00ab\u00a0Des gens qui n\u2019avaient jamais connu de probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale auparavant commen\u00e7aient \u00e0 en avoir parce qu\u2019il y avait tellement d\u2019incertitude. Plein de gens ont commenc\u00e9 \u00e0 vivre de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, des crises de panique ou de la d\u00e9pression.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>En compagnie de son agente, Sandy Pandya, Ryder a fond\u00e9 une maison de disques, ArtHaus, et un programme de bien-\u00eatre en ligne de quatre semaines appel\u00e9 The Art of Wellness. Le programme lanc\u00e9 en octobre 2020 en est presque \u00e0 sa 20<sup>e<\/sup>\u00a0\u00e9dition. Chaque s\u00e9ance de groupe Zoom de 90\u00a0minutes est anim\u00e9e par un conseiller diff\u00e9rent \u2013 th\u00e9rapeute ou m\u00e9decin \u2013 et les participants peuvent choisir d\u2019\u00eatre film\u00e9s ou non, et sont libres de poser des questions. Elle appelle cela un espace s\u00e9curitaire pour gu\u00e9rir.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Il s\u2019agit de trouver votre propre bo\u00eete \u00e0 outils\u00a0\u00bb, explique Ryder. \u00ab\u00a0Chacun sait ce qu\u2019il y a de mieux pour elle ou lui. Nous on est l\u00e0 pour vous aider \u00e0 aller chercher ce que vous savez que vous avez besoin.\u00a0\u00bb Ils proposent \u00e9galement des s\u00e9ances sp\u00e9cialis\u00e9es pour les Noirs, les autochtones et les personnes de couleur, ainsi que pour les personnes\u00a0LGBTQ2S+.<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Tout \u00e7a a \u00e9t\u00e9 une exp\u00e9rience g\u00e9niale pour moi \u00e0 cause de tout ce que j\u2019ai v\u00e9cu avant\u00a0\u00bb, dit-elle. \u00ab\u00a0J\u2019ai pu \u00eatre utile en mati\u00e8re de bien-\u00eatre mental. \u00catre quelqu\u2019un qui peut \u00eatre l\u00e0 et qui sait ce que c\u2019est a vraiment \u00e9t\u00e9 une partie tr\u00e8s enrichissante de ce confinement pour moi.\u00a0\u00bb<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Et comment s\u2019en tirent les membres de la SOCAN, et les organisations qui les soutiennent\u2009?<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":122577,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1220],"tags":[1483],"class_list":["post-156713","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-entrevues","tag-createur-de-musique"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/uat.socan.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/156713","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/uat.socan.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/uat.socan.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uat.socan.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uat.socan.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=156713"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/uat.socan.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/156713\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uat.socan.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/122577"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/uat.socan.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=156713"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/uat.socan.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=156713"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/uat.socan.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=156713"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}